Autunno : risorse dalla medicina tradizionale cinese per vitalità, rinforzo immunitario e benessere

Autunno : risorse dalla medicina cinese Mentre scrivo questo post si è appena conclusasi la fiera “Franca”, la fiera d’inizio ottobre, che, in paese, segna il definitivo passaggio dall’estate all’autunno. Questo evento è sempre segnato da sbalzi termici notevoli, spesso anche climatici, e, comunque, al suo termine si avverte l’arrivo dei primi freddi, le foglie […]

Caldo estivo in Medicina Cinese

In questo articolo cercheremo di comprendere e gestire il caldo estivo in medicina cinese. Per delle indicazioni generali sulla gestione del caldo in estate consigliamo anche la lettura del nostro articolo a riguardo, qui. La comprensione del ciclo delle stagioni, e delle ciclicità in genere, nella cultura cinese si basa sulla teoria dei Wu-Xing (五行), […]

“Text Neck”: lo Shiatsu nel trattamento della cervicalgia da smartphone

Cosa si intende per “Text Neck” (cervicalgia da smartphone) Con il termine “Text Neck” o “cervicalgia da smartphone ” si identifica una sindrome dovuta ad un’errata postura nell’uso di apparecchi elettronici, che causa dolore e infiammazione a carico del collo, delle spalle, delle zone cervicale e toracica della colonna vertebrale, ipertrofia ed ipotrofia dei muscoli […]

Shiatsu e Fibromialgia

In questo articolo, tratto dal blog “La Via del Benessere” di Alberto Scattarelli, si parla del collegamento tra Shiatsu e fibromialgia attraverso uno studio del 31/01/2013 condotto in collaborazione con l’Università di San Paolo in Brasile. Cos’è la fibromialgia La fibromialgia, detta anche sindrome fibromialgica (abbreviazione FM) o sindrome di Atlante, è una sindrome reumatica idiopatica e multifattoriale caratterizzata […]

L’Energia non è magia.

L’Energia non è magia. Ho preso in prestito il titolo del libro “L’energia non è magia“,  di Alessia Filippa, perchè esprime un concetto fondamentale per chi lavora nelle discipline olistiche e bio-naturali. Quando si sente parlare di “energia” riferito all’essere umano, a volte si pensa ad ambiti metafisici, filosofici oppure la parola stessa viene usata […]

Il Tocco nello Shiatsu

Riportiamo questo articolo di Gabriella Poli ripreso dalla rivista Shiatsu-News. L’argomento, a noi caro, è quello del Tocco con particolare riferimento alla disciplina dello Shiatsu. Desidero iniziare questo articolo riportando quello che persone molto speciali hanno scritto o detto a proposito del tocco:  del toccare con le nostre mani il corpo e la vita di un’altra […]

Corso Auto-Massaggio e Stretching dei Meridiani

Corso di Auto-massaggio e Stretching dei Meridiani. L’idea di un un corso sull’auto-massaggio e lo stretching dei meridiani della medicina tradizionale cinese, è nata dopo un trattamento Shiatsu.  Con un amico ci siamo chiesti : come poter continuare, in autonomia, il lavoro svolto con il trattamento? La risposta è stata immediata : Auto-massaggio e Stretching […]

La pearmibilità intestinale in Medicina Tradizionale Cinese

Questo articolo è il secondo di una serie di approfondimenti sulla disbiosi intestinale, che segue alla pubblicazione del post “Disbiosi intestinale e sintomi psichici” della dott.ssa Erica Poli. Nella nostra ricerca, abbiamo apprezzato i contenuti del sito iyashiwellness.com e ne proponiamo una traduzione integrale. Nella medicina cinese, ogni specifica condizione viene vista sia in termini […]

Moxibustione e presentazione podalica in gravidanza

L’inversione della presentazione podalica del feto tramite moxibustione è una delle pratiche più conosciute in cui si utilizza questa tecnica. Come spieghiamo nella nostra pagina su questo trattamento (www.studioyume.it/moxibustione/), questa tecnica ha origini molto antiche e può essere praticata da chiunque abbia acquisito un po’ di formazione. Gli strumenti utilizzati per questa tecnica sono di vario tipo : sigari di moxa, […]

Una tecnica per migliorare la microcircolazione: la Coppettazione

La Coppettazione è una tecnica appartenente alla Medicina Tradizionale Cinese, semplice, non invasiva e, se effettuata da un professionista, a basso rischio. Recentemente se ne è tornato a parlare dopo averne visto gli effetti sul corpo di alcuni atleti, in particolare nuotatori, alle Olimpiadi di Rio in Brasile. Le sue origini sono antichissime: se ne […]

Auto-trattamento per le zone di nuca e trapezio in caso di dolore o tensione tramite Digitopressione e Riflessologia

In un precedente articolo (Interpretazione psicosomatica delle disarmonie di nuca e trapezio) abbiamo visto alcune delle possibili interpretazioni delle disarmonie che interessano la zona di nuca e trapezio. È bene ricordare che, quando una disarmonia coinvolge il corpo, è sempre corretto rivolgersi a un professionista qualificato e al proprio medico; noi tratteremo in questo articolo alcune tecniche generali da utilizzare […]

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