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Caldo estivo in Medicina Cinese

7 Luglio, 201911 Luglio, 2019 Massimo ConteAlimentazione, Articoli Shiatsu, Discipline Bio Naturali, Discipline Olistiche, Educazione alla salute, Medicina integrata, Yume Blogastenia, caldo, calore, coppettazione, magnetoterapia, medicina cinese, riflessologia, Shiatsu

In questo articolo cercheremo di comprendere e gestire il caldo estivo in medicina cinese. Per delle indicazioni generali sulla gestione del caldo in estate consigliamo anche la lettura del nostro articolo a riguardo, qui. La comprensione del ciclo delle stagioni, e delle ciclicità in genere, nella cultura cinese si basa sulla teoria dei Wu-Xing (五行), […]

“Text Neck”: lo Shiatsu nel trattamento della cervicalgia da smartphone

5 Aprile, 2019 Massimo ConteArticoli Riflessologia, Articoli Shiatsu, Discipline Bio Naturali, Discipline Olistiche, Ginnastica & stretching, Medicina integrata, Yume Blogagopuntura, cervicale, cervicalgia, collo, Meridiani, Shiatsu, spalla, spalle, trapezio

Cosa si intende per “Text Neck” (cervicalgia da smartphone) Con il termine “Text Neck” o “cervicalgia da smartphone ” si identifica una sindrome dovuta ad un’errata postura nell’uso di apparecchi elettronici, che causa dolore e infiammazione a carico del collo, delle spalle, delle zone cervicale e toracica della colonna vertebrale, ipertrofia ed ipotrofia dei muscoli […]

PNEI, Psiconeuroendocrinoimmunologia e infermieristica

2 Febbraio, 2019 Chiara LancerinDiscipline Bio Naturali, Discipline Olistiche, Educazione alla salute, Gestione Stress, Medicina integrata, Yume Blogagopuntura & meridiani, autogestione della salute, cervello, dott.ssa Erica Poli, educazione sanitaria, emozioni, energia, guarigione, inconscio, infiammazione, ipertensione, Medicina integrata, Medicina Tradizionale Cinese, meditazione, PNEI, psicosomatica, umore

La Psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI) consiste in un nuovo modello di cura della persona che si occupa dell’interazione reciproca tra il comportamento, l’attività mentale, il sistema nervoso, il sistema endocrino e la risposta immunitaria degli esseri umani. Non esistono più solo fattori come ad esempio la contaminazione batterica a causare malattie, ma anche i fattori psicosociali su […]

Shiatsu e Fibromialgia

6 Ottobre, 20187 Ottobre, 2018 Massimo ConteArticoli Shiatsu, Discipline Bio Naturali, Discipline Olistiche, Gestione Stress, Medicina integrata, Yume Blogagopuntura & meridiani, ansia & depressione, astenia, autogestione della salute, autoimmunità, cervicalgia, dolore, energia, fibromialgia, insonnia, mal di schiena, mal di testa, Medicina Tradizionale Cinese, Miofasciale, psicosomatica, Shiatsu, umore

In questo articolo, tratto dal blog “La Via del Benessere” di Alberto Scattarelli, si parla del collegamento tra Shiatsu e fibromialgia attraverso uno studio del 31/01/2013 condotto in collaborazione con l’Università di San Paolo in Brasile. Cos’è la fibromialgia La fibromialgia, detta anche sindrome fibromialgica (abbreviazione FM) o sindrome di Atlante, è una sindrome reumatica idiopatica e multifattoriale caratterizzata […]

L’acne dal punto di vista naturopatico: fisiopatologia, cause prime, tecniche di indagine

20 Marzo, 20184 Aprile, 2018 Chiara LancerinAlimentazione, Discipline Bio Naturali, Educazione alla salute, Gestione Stress, Medicina integrata, Yume Blogacne, alimentazione, antibiotici, auto-trattamento, autogestione della salute, detox, dismenorrea, farmaci, infiammazione, Medicina integrata, mestruazioni, pelle, psicosomatica

I classici brufoli rossi e bianchi dell’acne sono provocati dall’ostruzione e frequentemente dall’infezione di un poro. Nonostante l’acne sia tuttora più comune tra gli adolescenti (ne è affetto più dell’80% degli adolescente tra i 12 e i 21 anni), ora si manifesta con frequenza crescente anche tra gli adulti. È ampiamente noto che l’attività ormonale […]

Il Tocco nello Shiatsu

26 Febbraio, 20183 Marzo, 2018 Massimo ConteArticoli Shiatsu, Discipline Bio Naturali, Gestione Stress, Medicina integrata, Miofasciale, Yume Bloganima, baby massage, energia, Fascia, fisica quantistica, inconscio, massaggio, Medicina Tradizionale Cinese, Miofasciale, Shiatsu

Riportiamo questo articolo di Gabriella Poli ripreso dalla rivista Shiatsu-News. L’argomento, a noi caro, è quello del Tocco con particolare riferimento alla disciplina dello Shiatsu. Desidero iniziare questo articolo riportando quello che persone molto speciali hanno scritto o detto a proposito del tocco: del toccare con le nostre mani il corpo e la vita di un’altra […]

Pilates: tre principi fondamentali

1 Febbraio, 20181 Febbraio, 2018 Chiara LancerinDiscipline Bio Naturali, Educazione alla salute, Gestione Stress, Yume Blogalimentazione, anima, ansia & depressione, autogestione della salute, cervello, energia, inconscio, mal di schiena, meditazione, Miofasciale, pilates, yoga

Return to Life through Contrology inizia così: “La forma fisica è il primo requisito necessario per la felicità”. Un’affermazione audace che potrebbe sembrare discriminante, ma il libro spiega quasi subito che Joseph Pilates riconosceva in ogni persona capacità differenti. Ciò che intendeva dire con la sua affermazione iniziale è che mente e corpo sono indissolubilmente […]

Corso Auto-Massaggio e Stretching dei Meridiani

8 Gennaio, 201819 Gennaio, 2018 Massimo ConteArticoli Shiatsu, Discipline Bio Naturali, Gestione Stress, Medicina integrata, Yume Blogauto-massaggio, auto-trattamento, automassaggio, bio-naturale, energetico, energia, equilibrio, Medicina Tradizionale Cinese, Meridiani, riequilibrio, Shiatsu, stretching

Corso di Auto-massaggio e Stretching dei Meridiani. L’idea di un un corso sull’auto-massaggio e lo stretching dei meridiani della medicina tradizionale cinese, è nata dopo un trattamento Shiatsu. Con un amico ci siamo chiesti : come poter continuare, in autonomia, il lavoro svolto con il trattamento? La risposta è stata immediata : Auto-massaggio e Stretching […]

Benefici della Riflessologia plantare su equilibrio ed estensione funzionale di pazienti con diabete di 2° tipo

30 Agosto, 2017 Chiara LancerinArticoli Riflessologia, Discipline Bio Naturali, Educazione alla salute, Medicina integrata, Yume Blogautogestione della salute, Medicina integrata, Medicina Tradizionale Cinese, riflessologia plantare

In questo articolo riportiamo la traduzione dell’abstract di uno studio descrittivo (The effect of foot plantar massage on balance and functional reach in patients with type II diabetes) pubblicato il 17 Gennaio 2017 sulla rivista scientifica Physiotherapy Theory and Practice – Volume 33, 2017 – Issue 2. Lo studio ha indagato gli effetti del massaggio […]

Benefici dello shiatsu nel trattamento della fatigue in infermiere con dolore lombare cronico

23 Agosto, 201717 Aprile, 2018 Chiara LancerinArticoli Shiatsu, Discipline Bio Naturali, Educazione alla salute, Gestione Stress, Medicina integrata, Yume Blogautogestione della salute, farmaci, mal di schiena, Medicina integrata, Medicina Tradizionale Cinese, Shiatsu, Stress

Ti sei mai chiesta da dove arriva quel mal di schiena che avverti a fine lavoro? In questo articolo, citiamo lo studio iraniano “The effect of acupressure on fatigue among female nurses with chronic back pain” edito dalla rivista scientifica Applied Nursing Research (Volume 36, Issue null, Pages 111-114) che mira ad indagare gli effetti […]

Fase 3 “Reinoculare” ovvero la terapia probiotica

16 Agosto, 201719 Settembre, 2017 Chiara LancerinAlimentazione, Discipline Bio Naturali, Educazione alla salute, Medicina integrata, Yume Blogalimentazione, antibiotici, autogestione della salute, flora batterica intestinale, guarigione, intestino felice, Medicina integrata, probiotici, Stress

Ottavo articolo della serie di approfondimenti sulla disbiosi intestinale. Nella nostra ricerca, abbiamo apprezzato i contenuti del sito iyashiwellness.com e ne proponiamo una traduzione integrale. Siamo arrivati all’ottavo articolo di questa serie dedicata alla sindrome da iper-permeabilità intestinale, e abbiamo appreso diversi concetti. Se non avete letto gli articoli precedenti, tornate indietro e leggeteli in […]

Protocollo Autoimmune Paleo per la permeabilità intestinale ostinata

2 Agosto, 201719 Settembre, 2017 Chiara LancerinAlimentazione, Discipline Bio Naturali, Educazione alla salute, Medicina integrata, Yume Blogalimentazione, autogestione della salute, flora batterica intestinale, guarigione, intestino felice, Medicina integrata, sistema immunitario

Questo articolo è il sesto di una serie di approfondimenti sulla disbiosi intestinale. Nella nostra ricerca, abbiamo apprezzato i contenuti del sito iyashiwellness.com e ne proponiamo una traduzione integrale. Avete ripreso ad alimentarvi con “vero cibo”, ma ancora non notate miglioramenti nei vostri figli o nella vostra salute? […] Sempre più frequentemente al giorno d’oggi, […]

L’arte di leggere i piedi, di Elena Cianci

17 Aprile, 2017 Chiara LancerinArticoli Riflessologia, Discipline Bio Naturali, Gestione Stress, Medicina integrata, Yume Bloganima, ansia & depressione, emozioni, energia, inconscio, Medicina integrata, Medicina Tradizionale Cinese, riflessologia plantare, sistema immunitario, Stress, umore

Sono lontani dal cervello, dagli occhi, dal cuore. Proprio perché relegati ad una delle parti più distali del corpo, l’unica delicatezza che offriamo ai nostri piedi è quella di vestirli con scarpe comode o eleganti. Si può andare fieri di un bel volto, di un bel corpo, di belle mani, ma quando rivolgiamo un frammento […]

Il massaggio in ospedale pediatrico per la promozione del benessere del bambino ricoverato

18 Gennaio, 201718 Gennaio, 2017 Chiara LancerinArticoli Riflessologia, Articoli Shiatsu, Discipline Bio Naturali, Gestione Stress, Medicina integrata, Yume Bloganima, ansia & depressione, baby massage, bambini, emozioni, guarigione, inconscio, Medicina integrata, Medicina Tradizionale Cinese, Stress, umore

Le tecniche di medicina complementare e alternativa (CAM) sono sempre più utilizzate, ad integrazione delle terapie tradizionali, negli adulti e nei bambini; in particolare il massaggio ha un ruolo importante nel trattamento del dolore e può contribuire a ridurre i livelli di ansia e stress. Circa un secolo fa Georg Groddeck, medico psicoanalista, fondatore delle […]

La poesia del corpo

29 Dicembre, 201622 Luglio, 2017 Chiara LancerinCrescita personale, Discipline Bio Naturali, Medicina integrata, Yume Blogcrescita personale, emozioni, fegato, inconscio, psicosomatica, Stress

Da quando nasciamo e per tutta la nostra vita, il corpo racconta una storia che parla di noi e del nostro modo di vivere e di come interpretiamo la realtà, nel rapporto con noi stessi, con gli altri e con la Vita stessa. In questo estratto dal libro “La malattia cerca di guarirmi” (Dr. P.Dransart) […]