In questo articolo, tratto dal blog "La Via del Benessere" di Alberto Scattarelli, si parla del collegamento tra Shiatsu e fibromialgia attraverso uno studio del 31/01/2013 condotto in collaborazione con l'Università di San Paolo in Brasile. Cos'è la fibromialgia La fibromialgia, detta anche sindrome fibromialgica (abbreviazione FM)...
È notizia di questi giorni il ritrovamento dei 12 ragazzini e del loro allenatore sopravvissuti dopo aver trascorso nove giorni in una grotta in Thailandia. In questi casi giocano un ruolo fondamentale fattori ambientali, fisiologici e psicologici. (Articolo di G.S. Canova pubblicato il 04/07/2018 su Nurse24.it...
In questo articolo parliamo di digitopressione riportando lo studio pubblicato nel 2017 dalla rivista scientifica Journal of Acupuncture and Meridian Studies dal titolo Confronto tra anestetico topico cutaneo e digitopressione su 2 punti nel trattamento del dolore da venipuntura nei bambini tra i 6 e...
Contrarre i muscoli per agire su stress ed ansia Rilasciare stress ed ansia In ogni risposta al pericolo, così come in quelle di adattamento, stress o sviluppo, sono sempre coinvolti sia le emozioni che l’attivazione muscolare (movimenti, riflessi e postura). Si tratta di un rapporto stretto, con collegamenti su...
I classici brufoli rossi e bianchi dell'acne sono provocati dall'ostruzione e frequentemente dall'infezione di un poro. Nonostante l'acne sia tuttora più comune tra gli adolescenti (ne è affetto più dell'80% degli adolescente tra i 12 e i 21 anni), ora si manifesta con frequenza crescente...
Riportiamo questo articolo di Gabriella Poli ripreso dalla rivista Shiatsu-News. L'argomento, a noi caro, è quello del Tocco con particolare riferimento alla disciplina dello Shiatsu. Desidero iniziare questo articolo riportando quello che persone molto speciali hanno scritto o detto a proposito del tocco: del toccare con le...
Return to Life through Contrology inizia così: "La forma fisica è il primo requisito necessario per la felicità". Un'affermazione audace che potrebbe sembrare discriminante, ma il libro spiega quasi subito che Joseph Pilates riconosceva in ogni persona capacità differenti. Ciò che intendeva dire con la...
Articolo di Real Way of Life ( link all'articolo ) Le emozioni sono un tema di grande interesse, di rilievo e discusso da anni in diverse discipline: dalla filosofia, all’educazione, dalla psicologia al marketing. Personalmente le ho sempre considerate un tema molto affascinante per il loro ruolo centrale...
Corso di Auto-massaggio e Stretching dei Meridiani. L’idea di un un corso sull'auto-massaggio e lo stretching dei meridiani della medicina tradizionale cinese, è nata dopo un trattamento Shiatsu. Con un amico ci siamo chiesti : come poter continuare, in autonomia, il lavoro svolto con il trattamento? La risposta...
Chi s’illude si delude. Ma questo concetto viene trascurato da chi è inebriato dall’idillio della passione. Troppo spesso si confonde l’amore con la passione iniziale, e quando il fuoco cede il passo al ritmo spietato della convivenza, le persone cominciano a pensare che l’amore sta...
Nel precedente articolo abbiamo approfondito due aspetti rilevanti rispetto ai grassi come alimento di qualità: il primo riguardava un aspetto linguistico-culturale, per cui abbiamo chiarito che i grassi non sempre sono quello a cui si è portati a pensare; il secondo si riferisce ad aspetti storici e...
L'invecchiamento è un programma ormonale-neuroendrocrino preciso, geneticamente determinato ed unico per ogni specie, situato nel "reticolo pineale", vale a dire nelle strutture nervose del cervello e del sistema nervoso periferico che regolano la sintesi e la secrezione sincronica circadiana (giorno-notte), ritmica-oscillatoria di tutti gli ormoni,...
Ci sono continui e numerosi articoli e interventi nei media sul problema del grasso eccessivo, del sovrappeso, sul problema di pance troppo sporgenti, giro vita non sufficientemente sottili. Ci sono in corrispondenza continue proposte di vendite televisive riguardanti fasce elastiche che comprimono, leggings che assottigliano...
Ti sei mai chiesta da dove arriva quel mal di schiena che avverti a fine lavoro? In questo articolo, citiamo lo studio iraniano “The effect of acupressure on fatigue among female nurses with chronic back pain” edito dalla rivista scientifica Applied Nursing Research (Volume 36, Issue...
Questo articolo è il quinto di una serie di approfondimenti sulla disbiosi intestinale. Nella nostra ricerca, abbiamo apprezzato i contenuti del sito iyashiwellness.com e ne proponiamo una traduzione integrale. Negli articoli precedenti sul tema della permeabilità intestinale, si è parlato di come eliminare dalla dieta dei...