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Educazione alla salute Archivi - Pagina 2 di 4 - Studio Yume
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Educazione alla salute

Leaky gut, di cosa si tratta?

Questo articolo è il primo di una serie di approfondimenti sulla disbiosi intestinale, che segue alla pubblicazione del post “Disbiosi intestinale e sintomi psichici” della dott.ssa Erica Poli. Nella nostra ricerca, abbiamo apprezzato i contenuti del sito iyashiwellness.com e ne proponiamo una traduzione integrale. Cos’è l’...

Disbiosi intestinale e sintomi psichici

L’intestino é al centro della vita. Addirittura qualcuno dice che siamo un intestino che nel corso dell’evoluzione si é dotato di una serie di accessori che costituiscono il corpo. In effetti bisogna ricordare che il tubo digerente è l’organo più antico in termini sia di filogenesi...

Salute a tavola: 6 semi e perché mangiarli

Sono piccolissimi, ma estremamente ricchi di proteine, fibre vegetali ed acidi grassi essenziali che li rendono in grado di aiutare l'organismo nella prevenzione di alcune delle malattie più temute. Si tratta dei semi, con cui poter arricchire la propria alimentazione aggiungendoli ad esempio al muesli della colazione o ad insalate e pietanze...

Infuso di foglie di olivo: indicazioni per l’utilizzo e la preparazione

Fonte: http://mentecorpo.eu/mind/infuso-di-foglie-di-olivo-medicina-naturale-florian-cortese-mentecorpo-medicina-tradizionale-cinese/ Se possiedi un olivo puoi prepararti in casa un prodotto capace di intervenire su una vasta gamma di problemi: l’infuso di foglie di olivo. Le foglie di olivo contengono l’idrossitirosolo e l’oleuropeina le quali sono responsabili degli effetti benefici sulla salute dell’uomo e serve a proteggere...

La doccia interna con acqua e limone

La tecnica di depurazione interna della Naturopatia Oberhammer ® denominata “doccia interna con acqua e limone” è un rimedio naturale che consiste nel bere al mattino, appena svegli, una tazza di acqua tiepida a cui si aggiunge del succo di limone: lo scopo di questa pratica è...

Vitamine e minerali: dove si trovano e a cosa servono

Vitamina A (retinolo, pro-vitamina A, betacarotene) Dove si trova: olio fegato di merluzzo, fegato, butto, latte intero, formaggio, uova, carote, meloni, albicocche, spinaci, cachi, zucca, patate dolci A cosa serve: Liposolubile: facilita l'adattamento alla visione notturna, mantiene la salute e l'elasticit della pelle, dei capelli e delle...

Piante immunostimolanti

Sono numerose le piante, originarie un po' di tutte le parti del mondo, che hanno attività immunostimolante. Nella tabella 1 vengono riportate quelle più importanti e più studiate in questo campo. L'Astragalo, le Echinacce, il Ginseng, l'Eleuterococco, la Withania e la Schisandra rivestono una particolare...

Vitamina B12, cobalto e fattore intrinseco

In questo articolo riportiamo l'intervento della dott.ssa Federica Giocosa su Alcalife.it, dove tratta in maniera esaustiva l'argomento "vitamina B12", chiarendo alcuni aspetti spesso ignorati su questa tematica. Una delle preoccupazioni maggiori di chi si avvicina a un alimentazione vegetariana o vegana è essere carente di qualche vitamina...

Lingua bianca: quali problematiche può segnalare?

La lingua dall'aspetto sano è caratterizzata spesso dal colore rosa, inoltre è lucida, morbida e soffice, con piccole papille in leggero rilievo. Può tuttavia capitare di trovarsi "all'improvviso" con la lingua ricoperta da una patina bianca, senza riuscire a collegare questa manifestazione a qualche avvenimento...