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Yume Blog Archivi - Studio Yume
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Yume Blog

Gestire le priorità: il tempo si fa in 4

A tutti capita di non saper decidere quale cosa fare prima di un’altra, specialmente sul posto di lavoro, ma anche nella vita privata. A chi non è mai capitato di fare urgentemente cose che non avevano alcuna importanza, infatti molto spesso il nostro tempo è...

PNEI, Psiconeuroendocrinoimmunologia e infermieristica

La Psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI) consiste in un nuovo modello di cura della persona che si occupa dell’interazione reciproca tra il comportamento, l’attività mentale, il sistema nervoso, il sistema endocrino e la risposta immunitaria degli esseri umani. Non esistono più solo fattori come ad esempio la contaminazione...

Il tè come blanda medicina

Il tè è  considerato da sempre, nell’ambito della Medicina Cinese, oltre che una piacevole bevanda, anche una medicina capace di prevenire e curare vari disturbi. Non a caso il tè è la bevanda più diffusa al mondo (dopo l’acqua) e vedremo che lo è con buone...

Shiatsu e Fibromialgia

In questo articolo, tratto dal blog "La Via del Benessere" di Alberto Scattarelli, si parla del collegamento tra Shiatsu e fibromialgia attraverso uno studio del 31/01/2013 condotto in collaborazione con l'Università di San Paolo in Brasile. Cos'è la fibromialgia La fibromialgia, detta anche sindrome fibromialgica (abbreviazione FM)...

Ho l’ernia al disco. Posso fare Pilates?

Questo articolo ha lo scopo di rispondere a una domanda che spesso, ai corsi di Fitpilates, mi viene rivolta: "Posso eseguire questi esercizi pur avendo un’ernia a livello lombare o cervicale?" Prendiamo per prima cosa in mano un libro di anatomia per chiarire dove sono localizzati...

Idrocolonterapia: pulizia interna e detossificazione

Parliamo di idrocolonterapia: per quali situazioni è indicata, come viene condotta una seduta all'interno di un ambulatorio, quali benefici apporta a livello fisico e mentale, a quali altre pratiche di naturopatia può essere associata. Lo facciamo grazie a questo articolo scritto dalla dott.ssa Federica Giacosa...

L’Energia non è magia.

L'Energia non è magia. Ho preso in prestito il titolo del libro "L'energia non è magia",  di Alessia Filippa, perchè esprime un concetto fondamentale per chi lavora nelle discipline olistiche e bio-naturali. Quando si sente parlare di "energia" riferito all'essere umano, a volte si pensa ad ambiti...