La nutraceutica nel trattamento di obesità e sovrappeso

La nutraceutica nel trattamento di obesità e sovrappeso Nutraceutico è un vocabolo utilizzato per la prima volta nel 1989 negli Stati Uniti, originato dalla fusione dei termini anglosassoni nutrition e pharmaceuticals e utilizzato per indicare genericamente alimenti o parti di alimenti in grado di offrire effetti benefici sulla salute. Valutare l’efficacia clinica dei nutraceutici, noti […]

Perché inserire la canapa nella propria alimentazione?

Spesso pensiamo alla canapa riferendoci alla pianta impiegata nel settore tessile e dell’abbigliamento, o alle infiorescenze utilizzate come farmaco naturale alternativo, tuttavia è importante conoscerne le proprietà anche a livello di alimentazione. Proprietà nutrizionali della canapa alimentare Cerchiamo di capire quali sono i pregi di questa pianta così decantata negli ultimi anni. “I semi – spiega […]

Farmaci e caffeina: quali interazioni?

La caffeina è un alcaloide di origine vegetale presente nelle foglie, nei semi e nei frutti di numerose piante e viene normalmente assunta attraverso la dieta, con il consumo di caffè, tè ed altre numerose bibite analcoliche. La caffeina, assunta con queste bevande, è indubbiamente il più diffuso stimolante del SNC ad oggi utilizzato. Il […]

PNEI, Psiconeuroendocrinoimmunologia e infermieristica

La Psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI) consiste in un nuovo modello di cura della persona che si occupa dell’interazione reciproca tra il comportamento, l’attività mentale, il sistema nervoso, il sistema endocrino e la risposta immunitaria degli esseri umani. Non esistono più solo fattori come ad esempio la contaminazione batterica a causare malattie, ma anche i fattori psicosociali su […]

Il tè come blanda medicina

Il tè è  considerato da sempre, nell’ambito della Medicina Cinese, oltre che una piacevole bevanda, anche una medicina capace di prevenire e curare vari disturbi. Non a caso il tè è la bevanda più diffusa al mondo (dopo l’acqua) e vedremo che lo è con buone ragioni. Infatti, oltre ad essere un bevanda di buon sapore […]

Febbre: sistema chiave di difesa contro infezioni e tumori

La febbre, innalzando la temperatura corporea, permetterebbe di combattere meglio infezioni e tumori, secondo una ricerca recente. Più la febbre è alta, più i nostri corpi attivano un sistema chiave di difesa che lotta contro tumori, ferite e infiammazioni, secondo le scoperte di una nuova ricerca condotta da un gruppo multidisciplinare di matematici e biologici […]

Shiatsu e Fibromialgia

In questo articolo, tratto dal blog “La Via del Benessere” di Alberto Scattarelli, si parla del collegamento tra Shiatsu e fibromialgia attraverso uno studio del 31/01/2013 condotto in collaborazione con l’Università di San Paolo in Brasile. Cos’è la fibromialgia La fibromialgia, detta anche sindrome fibromialgica (abbreviazione FM) o sindrome di Atlante, è una sindrome reumatica idiopatica e multifattoriale caratterizzata […]

Riabilitazione del pavimento pelvico nell’incontinenza urinaria

L’incontinenza urinaria è definita generalmente come la perdita involontaria di urina. Più specificamente può essere differenziata tra incontinenza urinaria da urgenza, da sforzo (perdita di urina sotto sforzo fisico, esercizio fisico, tosse o starnuto) o mista (sotto sforzo e da urgenza), enuresi notturna (perdita di urina durante il sonno), incontinenza continua, incontinenza funzionale. Articolo tratto […]

Aghi e bambini: è più efficace l’anestetico o la digitopressione?

In questo articolo parliamo di digitopressione riportando lo studio pubblicato nel 2017 dalla rivista scientifica Journal of Acupuncture and Meridian Studies dal titolo Confronto tra anestetico topico cutaneo e digitopressione su 2 punti nel trattamento del dolore da venipuntura nei bambini tra i 6 e i 12 anni ricoverati in ospedale ( Comparison of Effects […]

Idrocolonterapia: pulizia interna e detossificazione

Parliamo di idrocolonterapia: per quali situazioni è indicata, come viene condotta una seduta all’interno di un ambulatorio, quali benefici apporta a livello fisico e mentale, a quali altre pratiche di naturopatia può essere associata. Lo facciamo grazie a questo articolo scritto dalla dott.ssa Federica Giacosa ( www.federicagiacosa.it ). C’è un punto molto importante che la […]

Cellulite? Ti spiego come la Coppettazione può riattivare il microcircolo

In questo articolo presentiamo uno degli utilizzi che si possono fare della coppettazione, tecnica nata nell’ambito della Medicina Tradizionale Cinese e di cui abbiamo parlato approfonditamente in questo articolo: Una tecnica per migliorare la microcircolazione: la Coppettazione Poiché gli effetti principali che derivano dall’utilizzo della coppettazione sono l’attivazione del microcircolo, con miglioramento localizzato del flusso sanguigno e […]

Allenarsi da soli? potresti ottenere più danni che risultati. Ecco perché.

Conviene allenarsi da soli? Nell’allenarsi da soli, magari seguendo un tutorial online, il rischio di farsi male o riportare dolore è alto.  Spesso a farne le spese sono le articolazioni come le ginocchia o le spalle, ma anche la cervicale. Sono sempre più frequenti le ricerche scientifiche che ricordano quanto sia importante fare esercizio fisico, non […]

Acne e alimentazione: cosa fa bene, cosa evitare

Con questo articolo continuiamo a parlare di acne, e andiamo ad analizzare quali strumenti ha a disposizione la Naturopatia per il suo trattamento. Se non hai letto il primo articolo introduttivo, L’acne dal punto di vista naturopatico: fisiopatologia, cause prime, tecniche di indagine , ti invitiamo a farlo per partire da un terreno comune di riferimento […]

L’acne dal punto di vista naturopatico: fisiopatologia, cause prime, tecniche di indagine

I classici brufoli rossi e bianchi dell’acne sono provocati dall’ostruzione e frequentemente dall’infezione di un poro. Nonostante l’acne sia tuttora più comune tra gli adolescenti (ne è affetto più dell’80% degli adolescente tra i 12 e i 21 anni), ora si manifesta con frequenza crescente anche tra gli adulti. È ampiamente noto che l’attività ormonale […]

Gli anticoagulanti orali: gestione ed effetti avversi

La terapia anticoagulante è il trattamento d’elezione nella prevenzione primaria e secondaria dell’ictus in soggetti con fibrillazione atriale, e dell’embolia polmonare in soggetti con trombosi venosa. I farmaci anticoagulanti agiscono a vario livello: – gli anticoagulanti orali tradizionali, warfarin e acenocumarolo, inibiscono la sintesi dei fattori della coagulazione vitamina K dipendenti (II, VII, IX e […]

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