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meditazione Archivi - Studio Yume
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PNEI, Psiconeuroendocrinoimmunologia e infermieristica

La Psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI) consiste in un nuovo modello di cura della persona che si occupa dell’interazione reciproca tra il comportamento, l’attività mentale, il sistema nervoso, il sistema endocrino e la risposta immunitaria degli esseri umani. Non esistono più solo fattori come ad esempio la contaminazione...

Pilates: tre principi fondamentali

Return to Life through Contrology inizia così: "La forma fisica è il primo requisito necessario per la felicità". Un'affermazione audace che potrebbe sembrare discriminante, ma il libro spiega quasi subito che Joseph Pilates riconosceva in ogni persona capacità differenti. Ciò che intendeva dire con la...

Effetti fisiologici della meditazione: studi scientifici

Questo articolo riporta alcuni esempi di studi scientifici che attestano gli effetti sull'organismo della pratica della meditazione. Induzione di uno stato ipometabolico (studio scientifico: Young JD 1998 News Physiol Sci 13:149, leggi) Lo stato ipometabolico indotto dalla meditazione è fisiologicamente caratterizzato da: calo del livello di catecolamine abbassamento...